Lo que yo creo es que la sensibilidad es un gran tesoro, que como un coche de carreras necesita aprender a ser pilotado de otra forma.

Tu forma (y la mía) de vivir, de sentir, de pensar y de estar en el mundo son un poco distintas a las de una gran parte de la población. Eso es todo. Y necesitamos entenderlas para pilotarlas.

Para pilotarlas y ¡oye!, para sacar a relucir todos esos tesoros que trae consigo.

Esta es mi misión.

 

Cuando lo que sientes te arrastra y te zarandea llegas a tener la sensación de que las emociones son un verdadero problema, que tú eres un verdadero problema.

Lo sé bien. Me he sentido así muchos años de mi vida.

Me creía débil y realmente pensaba que era incapaz de manejar todo eso que ocurría dentro de mí. Rechazaba mi sensibilidad, me sentía rara.

Si nadie podía entenderme, es que algo no andaba bien en mí.

Luego mis hijos vinieron a mostrarme lo que era tener una familia intensa.

Porque sentir está bien y sentir como sientes tú de intenso también está bien.

No hay nada de malo en ti, no necesitas castrar tu forma de ser para encajar ni meter en un molde hecho a medida de otros a tus hijos ni a tu familia.

Me presento:

Mi nombre es Ana Isabel Fraga. He vivido mi vida siempre de forma emocionalmente intensa y quiero ayudarte a ti, que la vives también así, que tienes una familia de estas características transmitiéndote todo cuanto he aprendido para que tú también puedas transformar tu vida.

Si quieres saber un poco más de mí…

  • Cuando algo me apasiona me sale el entusiasmo por los poros y dicen que puedo contagiarlo a todo el que esté a mi alrededor.

  • Soy PAS (persona altamente sensible), lo que se traduce en una altísima empatía e intuición.

  • Cantar es casi lo mismo que respirar para mí. En instagram, en mi muro de Facebook y hasta en mi canal de youtube puedes ver algún “cantar”. Canto en un coro.

  • Amo escribir y devoro libros.

  • Me gusta el contacto con la gente. El contacto de verdad. Soy muy de abrazos de oso 😉

  • Pienso que la vida es un camino de aprendizaje en el que conocernos cada vez mejor.

  • Me molestan la condescendencia, las faltas de respeto y los silencios de desaprobación. 

Y en cuanto al trabajo…

  • Coach enfocada al crecimiento personal, la familia y la crianza de niños y adolescentes.

  • Educadora de Padres/ Madres y para el aula en Disciplina Positiva, certificada por la Possitive Discipline Association de EEUU.

  • Formada en Estrategias de Resolución Constructiva de Conflictos en el Aula por la Asociación Educar para el Desarrollo Humano.

  • Consultora Motivacional.

  • Formada en Neurociencias y Liderazgo (Neuroliderazgo) – Bases de la Neurosicoeducación aplicadas a la educación por la Asociación Educar para el Desarrollo Humano.

  • Miembro fundador de Disciplina Positiva España .

  • Creadora de historias que ayuden a niñ@s y adultos a comprenderse mejor, con varios libros publicados.

  • Directora, creadora y escritora de la Colección de Cuentos “Niños Poderosos” de Mandala Ediciones.

  • Escritora de Novela Juvenil.

  • Madre de dos niños de altas capacidades y altamente sensibles.

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Sin paciencia no podemos lograr nada.

Lo sabemos, sin la bendita paciencia no hay mucho que podamos hacer. Por eso, tenemos que empezar por ahí.

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