Ana Isabel Fraga

/Ana Isabel Fraga

About Ana Isabel Fraga

Mi objetivo es ayudarte a terminar con las luchas en casa o en la escuela y que disfrutes al máximo de tu familia o alumnos siendo lo que quieres realmente ser.

El carácter fuerte de mi hijo ¿socorro?

Por |noviembre 13th, 2018|

Tener un peque con un carácter muy fuerte suele llevarnos a ver el lado negativo muy a menudo porque el día a día se hace más complicado y hay mucho que gestionar. También porque sientes clavada en la nuca la mirada de desaprobación de buena parte del entorno, que tiene la convicción de que si […]

¡Qué lástima no haber sabido todo esto antes! Dos posibles respuestas.

Por |noviembre 7th, 2018|

¿Alguna vez te has dicho esto?

Yo sí.

En esta era rápida, donde la información está al alcance de todos y los avances son exponenciales en todos los ámbitos, nuestro crecimiento no lo es menos (si quieres hacerlo, por supuesto, que la elección de quedarse como uno está es eso, una elección), así que te encuentras viendo […]

Cuando la Intensidad y Sensibilidad es Alta en casa (y no solo la de los niños)

Por |noviembre 1st, 2018|

¿Qué ocurre cuando además de los hijos uno de los padres, o incluso los dos, tienen una alta sensibilidad? ¿Es posible que la convivencia sea tranquila?

Si tus hijos o hijas son muy intensos y tú o tu pareja también, sabrás de lo que te hablo. Y sabrás que no es sencillo.

Cuando la intensidad se desborda […]

Lo que la gente entiende cuando hablas de Altas Capacidades y lo que en realidad es.

Por |octubre 26th, 2018|

Cuando las mamás o los papás, valoración en mano (o en casa guardada) le hablamos a algún  adulto implicado en la educación de nuestros hijos e hijas de sus altas capacidades, solemos obtener dos tipos de respuesta:

1.- Entiende lo que ello conlleva sabiendo que necesitamos de su ayuda y buena disposición.

2.- Cree que queremos convencerle […]

Una visión de la familia: un lugar para crecer y amar. No para ser perfectos.

Por |octubre 25th, 2018|

El crecimiento implica intentos, errores y aciertos. Es por eso que esta forma de mirar a la familia me encanta y podemos hacerla extensible a nuestra pareja e incluso al resto de nuestras relaciones importantes.

Y es que a menudo estamos en posiciones muy rígidas o temerosas, incluso que se construyen sobre la culpa, lo que […]

Ventanas a una maternidad idílica: lo que se muestra en redes sociales

Por |octubre 16th, 2018|

¿Has sentido alguna vez que tu vida es un asco comparada con la de “no-sé-quién” del que ves sus fotos en instagram, sus publicaciones en Facebook, etc.?

Te levantas después de una noche toledana (o sea mala, mala), sin ganas ni de peinarte, y echas un vistazo a las últimas noticias de todas esas personas a […]

Si tienes la sensación de vivir en un mar embravecido.

Por |octubre 1st, 2018|

Hoy vengo a escribir sobre esa sensación que tenemos muchas mamás y papás cuando los estallidos son frecuentes, cuando la emocionalidad es tan intensa que de un segundo a otro (y varias veces al día) te encuentras sumergido en un sube y baja muy difícil de gestionar. Cuando el cuestionamiento de las normas es la […]

Cuando los cambios le cuestan mucho

Por |septiembre 23rd, 2018|

A todos nos afectan los cambios, de una u otra forma, en mayor o menor medida, pero es cierto que a algunas personas los cambios les descolocan, les estresan sobre manera y se resisten categóricamente a ellos.

Hoy vamos a hablar de estas personas, concretamente de estos niños y niñas, y de estrategias para ayudarles.

Y es […]

La valentía de dejar a un lado el resentimiento y las habilidades que eso crea en tus hijos.

Por |septiembre 19th, 2018|

Hace unos días tuvimos en casa una situación desagradable en la que mi hijo pequeño estaba de un humor de perros, nos trató mal, especialmente a mí. Yo me sentí muy dolida.

Y esto es lo que ocurre cuando algo nos hace daño, nos sentimos dolidos. Cuando nos insultan o nos tratan de mala manera nos […]

Los dos ingredientes fundamentales que mejoran los malos comportamientos (y muchas otras cosas)

Por |septiembre 12th, 2018|

Como madres y padres lo que queremos (está clarísimo) es lo mejor para nuestros hijos/as y este verano he tenido la oportunidad de reflexionar ampliamente sobre lo que hoy os quiero contar.

Tratamos de que sean educados, de que se comporten de forma adecuada en cada circunstancia, que sean ordenados, que coman de todo, que decidan […]