De nuevo es uno de esos cuentos que yo llamo Cuentos que ayudan, y su objetivo es trabajar las emociones, pero una parte distinta.

Hasta ahora he escrito para ayudar a los niños (y a los mayores) a aceptar lo que sienten, entender el mensaje de crecimiento que cada emoción nos trae y cómo gestionarlas. Esta vez vengo a completar todo esto, porque aún no hemos hablado de la intensidad de lo que sentimos.

No es lo mismo sentir un poco de enfado que perder los nervios por el enfado monumental que tenemos.

Así que aprender a ver la intensidad que nos llena es importante para saber cuándo pararla, porque cuando esa intensidad es muy alta manejar lo que hacemos es mucho más difícil.

Así que en este cuento, de forma muy muy sencilla trato de enseñar a niños y mayores a reconocer el nivel de «carga» emocional. Y por supuesto a aprender a «vaciarse», con una técnica visual muy divertida y sencilla

Es un cuento cortito y muy visual, ilustrado por Alejandra R. Bueno con mucho mimo y cariño, en el que además encontraréis una serie de preguntas para trabajar con los niños y las niñas todo esto, profundizando.