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Ideas, reflexiones y experiencias del día a día con la alta sensibilidad, altas capacidades, asperger…

Los 3 errores que cometemos cuando cuestionan la forma en que educamos a nuestros hijos/as.

Mi propia historia y mis propios errores me lo dicen. Las familias intensas, es decir, las familias en las que algunos de sus hijos o hijas es intenso, muy sensible y de carácter fuerte somos cuestionadas muy a menudo, especialmente si tratamos de educarles con paciencia y respeto.  Sabemos que somos objeto de críticas. Lo [...]

Una idea híper poderosa para manejar el miedo de tus hijos.

Puedes ayudar a tu hijo/hija a manejar el miedo de formas muy sencillas e increíblemente efectivas, aumentando su creencia de que es capaz de lidiar con ello y de salir fortalecido. (úsalo también tú, verás que poderoso es) Esta es la conversación que tuve con mi hijo pequeño hoy: —Mamá, cuando paso cerca de una [...]

TRUCO PARA QUE TUS HIJOS (DE CARÁCTER) SE DESHAGAN DEL ESTRÉS EN UN PLIS PLAS

Dado que el estrés en casa es uno de los factores donde más atención debemos poner, porque somos bastante proclives debido a nuestra sensibilidad y características de temperamento, hemos creado un truquillo que quiero compartirte, por si a ti también te sirve. Para poder parar a tiempo el estrés nuestros cuerpos se han convertido en [...]

Lo que supuso para mí saber que mis hijos tenían altas capacidades y un grito de ¡Basta!

Hoy he leído un artículo que os invito a leer y que cuenta la experiencia de una madre tras saber que su hijo tiene altas capacidades, revisando su propia experiencia y dándose cuenta de que ella también las tiene.  Os dejo el artículo AQUÍ Yo quiero contar la mía, para sumar una más. No puedo [...]

Da un paso atrás para ver lo que has logrado

A veces es necesario dar un paso atrás, especialmente cuando estás metida en una de esas temporadas complicadas o cuando estás criando a un niño o niña intensos, de fuerte carácter y/o especialmente sensibles. Y con dar un paso atrás me refiero a ver la situación en conjunto, saliéndose un poco de la vorágine del [...]

10 ideas para ayudar a las familias con niños de alta intensidad

Casi siempre nos enfocamos en cómo ayudar al niño de múltiples formas, más aún cuando contamos con algunas características más complejas, pero hoy yo voy a cambiar la perspectiva, puesto que he hablado sobre los niños con una alta intensidad en varias ocasiones y sobre algunas ideas que las propias familias pueden poner en marcha [...]

Lo que pensabas que sería un rato estupendo… Y no lo fue.

Ha llegado su cumple, o quizás el de algún amiguito, una celebración familiar o quizás habéis planeado un día especial en familia y estás super ilusionada con eso, pensando en que os divertiréis, que será un rato estupendo en el que haréis cosas diferentes. Un día chulo. Pero comienzan los llantos, o los gritos, o [...]

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