/Ana Isabel Fraga

About Ana Isabel Fraga

Mi objetivo es ayudarte a terminar con las luchas en casa o en la escuela y que disfrutes al máximo de tu familia o alumnos siendo lo que quieres realmente ser.

¿Cuántas dejó para septiembre? Construye responsabilidad.

Por |julio 23rd, 2019|

¿Tu hijo o hija ha dejado unas cuantas para Septiembre? ¿La tensión se masca en casa cada vez que hay que ponerse a estudiar, repasar, hacer ejercicios…? Entonces, apúntate estas ideas y ponlas en práctica:

Ni estudiar, ni hacer deberes, ni repasar es tu responsabilidad. Es la suya.
 

Si asumes esa responsabilidad no dejarás espacio para que […]

Educando en el respeto por el medio ambiente

Por |junio 23rd, 2019|

Hace ya algún tiempo, y de forma paulatina, comencé a hacer cambios en nuestra forma de vivir. Más consciente, más conectada, más sencilla…

♥Porque quiero dejarles a mis hijos un planeta que puedan saborear, disfrutar y admirar.

♥Porque esto me hace sentir alineada y coherente con mi forma de ver el mundo.

♥Porque me hace sentir mejor

♥Porque es […]

Da un paso atrás para ver lo que has logrado

Por |mayo 13th, 2019|

A veces es necesario dar un paso atrás, especialmente cuando estás metida en una de esas temporadas complicadas o cuando estás criando a un niño o niña intensos, de fuerte carácter y/o especialmente sensibles.

Y con dar un paso atrás me refiero a ver la situación en conjunto, saliéndose un poco de la vorágine del momento […]

Haz de tus emociones tus aliadas con 3 pasos

Por |abril 20th, 2019|

Es urgente. Es clave. Es vital.

Necesitamos hacerle sitio a lo que sentimos en nuestras vidas. Y necesitamos hacerle sitio a lo que sienten los demás en sus vidas y en nuestras vidas.

Las emociones están ahí, no podemos evitar sentir. Aparecen.

Entonces… me dirás que si están presentes siempre ya tienen espacio en nuestra vida.

Bueno, quizás sí, […]

10 ideas para ayudar a las familias con niños de alta intensidad

Por |marzo 27th, 2019|

Casi siempre nos enfocamos en cómo ayudar al niño de múltiples formas, más aún cuando contamos con algunas características más complejas, pero hoy yo voy a cambiar la perspectiva, puesto que he hablado sobre los niños con una alta intensidad en varias ocasiones y sobre algunas ideas que las propias familias pueden poner en marcha […]

Lo que pensabas que sería un rato estupendo… Y no lo fue.

Por |marzo 22nd, 2019|

Ha llegado su cumple, o quizás el de algún amiguito, una celebración familiar o quizás habéis planeado un día especial en familia y estás super ilusionada con eso, pensando en que os divertiréis, que será un rato estupendo en el que haréis cosas diferentes. Un día chulo.

Pero comienzan los llantos, o los gritos, o las […]

¿Puedo ser firme y seguir siendo respetuoso?

Por |enero 17th, 2019|

La firmeza es una parte importante cuando hablamos de educación. También cuando hablamos sencillamente de relaciones, del tipo que sean.

No todo el mundo tiene el mismo concepto de esta palabra. No todos le damos el mismo significado (pensemos que cada quien interpreta el mundo en base a sus experiencias, creencias, carácter, influencias del entorno, etc.), […]

Discusiones en pareja: ¿Dónde estás enfocándote?

Por |diciembre 17th, 2018|

Cuando discutimos a menudo puede ser por muchas razones, es cierto, sin embargo, hoy quiero dar luz a uno de esos motivos profundos, uno de esos motivos de hábitos. Malos hábitos. En una relación de pareja y en cualquier otra relación.

Quizás por costumbre, quizás porque es lo que hemos visto siempre, solemos utilizar un foco […]

Cuando la familia pierde al animalín que ha formado parte de sus vidas

Por |diciembre 5th, 2018|

Hace muy poquito, en mi familia, perdimos a Kora, nuestra perra. Tan solo hacía 4 años que estaba con nosotros aunque ella tenía 8 ya (la adoptamos de adulta) y que ya no esté nos causa a todos una gran tristeza.

Esto es algo que va a pasar en todas las familias que tengan un animal, […]

Asperger

Por |noviembre 28th, 2018|

 

Quería saber más sobre Asperger e invité a Abraham Ros, del blog www.abrahamros.es, a una entrevista on line. A lo que accedió sin pensárselo.

Si queréis saber más sobre este transtorno y lo que supone, cómo podemos ayudar a los niños y niñas que lo son y la historia personal de Abraham, diagnosticado siendo ya adulto, […]