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Esta es tu oportunidad

Por |junio 11th, 2018|

El modo en el que ves lo que te pasa en tu día a día marca una grandísima diferencia no solo en cómo te sientes sino en cómo va a seguir el resto de tu vida. De verdad que no exagero.

En la vida, para ti , para mí y para todo el mundo, ocurren cosas […]

La comodidad tiene su lado positivo. ¡Aprovéchate de ello!

Por |mayo 2nd, 2018|

 

 

 

Este es el primero de unos cuantos vídeos en los que os planteo mis reflexiones, surgidas de mis experiencias ya sea conmigo o con otras personas. Hoy quiero hablaros de la comodidad.

Sobre la comodidad se habla mucho en términos negativos. Que si sal de tu zona de confort, que si la procrastinación (una palabra muy […]

Cómo lograr que tus hijos amen la lectura: mi experiencia propia y con mis hijos.

Por |diciembre 29th, 2017|

Yo era muy pequeña cuando mi hermana, la mediana, con la que me llevo doce años, me leía antes de acostarme. Compartíamos habitación, y desde mi cama, arrebujada bajo las sábanas, escuchaba las historias de los Hollister, una familia que siempre andaba metida en misterios y aventuras.

Y eso ocurrió durante no mucho tiempo, aunque no […]

De cómo tus heridas emocionales «sanadas» siguen afectándote. Y cómo sanarlas de verdad ayudará a tus hij@s.

Por |diciembre 21st, 2017|

Volver al pasado doloroso nunca es plato de gusto y regodearse en él es, como siempre me decía una amiga mía, como revolver la mierda: cada vez huele peor.

Aún así muchos hemos ido hasta allí para comprender y tratar de sanar nuestras heridas emocionales, y en muchos casos nos ha ayudado a perdonar y pasar […]

Rituales y obsesiones: mi experiencia como madre

Por |noviembre 16th, 2017|

De nuevo os traigo un articulo escrito desde la desnudez de alma, desde la intención de compartir y desde el deseo de que mis experiencias personales puedan ayudaros en algo. Así lo espero.

Los que me seguís ya sabéis que mis dos hijos tienen altas capacidades y que esto trae consigo una serie de características y […]

Si te vas a culpar hazlo de verdad, no te quedes a medias.

Por |noviembre 12th, 2017|

A lo mejor piensas que me he vuelto loca, pero te lo estoy diciendo muy en serio.

Ya sé que quizás te culpes por haber cometido un error, por tu pasado, por ser demasiado… (sensible, dura, insegura, de carácter o de poco carácter…) Venga, haz tu lista. Es en serio. Haz tu lista. Anota todo aquello […]

Tu actitud es muy importante: deja salir a tu guerrer@

Por |octubre 6th, 2017|

La actitud que tomas ante lo que ocurre, ante los problemas, ante la vida… es mucho más importante que lo que ocurre a tu alrededor. Puede darte el poder o dejarte totalmente desvalido a las circunstancias.
Puedes actuar lamentándote continuamente (no lo confundamos con expresar lo que sentimos y luego seguir hacia adelante. La queja continuada […]

Ojo con las metáforas

Por |septiembre 26th, 2017|

El lenguaje es sumamente importante y ya hemos hablado en otros artículos de cómo comunicarnos mejor con los niños. Podéis verlos aquí, aquí, aquí y aquí.
Pero en este caso no quiero hablarte de cómo nos dirigimos a ellos, quiero hablarte de cómo nos hablamos de ellos a nosotros mismos.
Es un poco trabalenguas, sí, lo sé, […]

¿Las preguntas que te haces son las correctas?

Por |septiembre 19th, 2017|

Todo se reduce a eso en realidad.
No son las respuestas lo más importante, son las preguntas.
 

Ante una misma situación podemos reaccionar de muchas formas, podemos aprender de ella o hundirnos… Y todo depende de las preguntas que nos hagamos.

 

Porque ante esas preguntas, nuestro cerebro aportará respuestas.

¿Qué clase de respuesta crees que obtendrás de estas preguntas?
*¿Por […]

De cuando una niña, sin saberlo, tejió una red de corazones

Por |septiembre 18th, 2017|

A veces la vida resulta curiosa, y en medio de una situación dura y difícil vislumbras bendiciones, regalos y tesoros.
Eso me ha ocurrido este fin de semana.

El domingo participé como voluntaria en un evento a favor de la Asociación Española de Síndrome de Rett, de la que ya os había hablado en otro artículo porque […]