Estrés, agotamiento, conflictos, trabajo, tareas de la casa, presiones varias, desánimo, errores que nos tomamos como fracasos… Hay temporadas así, ¿verdad? Y en esos momentos no hay paciencia, ni ganas, ni humor. No podemos disfrutar, y no podemos hacerlo hasta que nos vaciemos, dejando sitio para otras cosas.
Necesitamos un reset.
¿No te da la sensación en […]
Si has notado que tu hij@ tiene miedo toma nota de estas ideas, que te ayudarán a manejar la situación de una forma respetuosa; hará que el peque se sienta apoyado y al mismo tiempo estarás ofreciéndole habilidades para manejar sus emociones.
Algunas cosas que debemos saber sobre el miedo:
* Es normal tener miedo
Todos tenemos miedo. […]
Si tu hij@ llora mucho antes de quedarse dormido/a, si parece que no tiene ni gota de sueño, o si está cansadísim@ pero aún así se resiste a dormir échale un vistazo a cada uno de los siguientes puntos.
Es posible que te den pistas para averiguar cómo puedes mejorar la situación.
Recuerda que la observación es […]
Este domingo por la mañana mis peques, mi marido y yo hemos acudido a una cita muy especial.
Por un lado era un día de diversión todos juntos y por el otro lado era un día de solidaridad.
La cita tuvo lugar en Illas, que por si no lo conocéis es un hermoso concejo de Asturias y […]
¿Sospechas que tu hij@ tiene una sensibilidad especial?¿Te das cuenta de que llora muy a menudo? ¿De que le afectan más las cosas que le pasan que a niñ@s de su misma edad? ¿Se estresa fácilmente?
La sensibilidad intensa es un rasgo que posee entre un 15 y un 20% de la población, o eso es […]
Hay dos cosas que puedes hacer con las meteduras de pata (con las propias):
1- Comerte la cabeza y darle vueltas a la historia una vez tras otra.
2- Mirar desde arriba con desapego y analizar, buscando soluciones.
Reconozco que la número 1 se me da mucho mejor, será porque la he practicado muchos años… Pero no es […]
—¿Se puede saber por qué has pegado a Emilio? —dice la madre muy enfadada y levantando visiblemente la voz.
—Porque es un idiota, por eso.
—¡Ah! ¿Encima le insultas? No sé cómo no te da vergüenza esta forma de comportarte. Esto no es lo que te hemos enseñado en casa. ¡Vete ahora mismo a tu habitación y […]
Cuando educamos no solo pretendemos manejar conductas, pretendemos trabajar con el niño capacidades y habilidades que le sirvan en su vida futura.
—Mami, hoy me he portado muy bien.
—¡Así me gusta! ¡Muy bien! Te has ganado un premio (o una pegatina, o una carita sonriente…)
—¿Mañana me pondrás otra mami?
—Claro, si te portas igual de bien que […]
Reflexiones sobre el perdón y cómo llevar a cabo ese perdón cuando sientes que no puedes quitártelo de encima.
Perdonar cuesta trabajo.cuando te han herido profundamente. Cuando tu sensibilidad es alta ese dolor puede ser grande por situaciones que quizás para otros no tengan tanta importancia, pero sí para ti. Y es entonces cuando las.emociones se […]
Pues ¡¡estamos de inauguración!!
Nuestro crecimiento personal es un gran regalo para nuestr@s hij@s, pues nuestro ejemplo es el espejo en el que se miran, y si bien no somos ni seremos jamás perfectos, podemos ofrecerles la imagen de una búsqueda de mejora, de aprendizaje, de manejo de errores… Podemos dejar que vean que nosotros seguimos […]
