A veces la vida resulta curiosa, y en medio de una situación dura y difícil vislumbras bendiciones, regalos y tesoros. Eso me ha ocurrido este fin de semana. El domingo participé como voluntaria en un evento a favor de la Asociación Española de Síndrome de Rett, de la que ya os había hablado en otro [...]
La vuelta al cole, a la rutina, a los fascículos coleccionables ;), madrugar, acostarse más temprano... Septiembre es un mes así. De vuelta. Hasta el clima cambia, como dándole la bienvenida a un nuevo ciclo. Y aunque muchos están deseando volver a ese orden que siempre se altera más o menos en el verano, a [...]
Quizás me digas que es simplemente un cambio de palabra, un cambio en la forma de decir que algo está ocurriendo y que lo llames como lo llames sigue siendo lo mismo. Que tu hij@ no te hace caso, no recoge, o te contesta, o está de un rebelde que en fin, o que sus [...]
Cuando salimos de uno de los cursos/talleres de disciplina positiva o llegamos a casa tras una charla que nos ha llegado al corazón y que nos muestra un nuevo camino a seguir, es posible (y bastante frecuente) que estemos entusiasmados y que pretendamos poner en práctica todas las nuevas ideas que ahora tenemos. Queremos cambiarlo [...]
Cuando digo que tú, como adulto que está con niños, eres un pilar fundamental me refiero a todos los aspectos de ti. Cuidar tu mente y tus emociones es realmente importante para tener esa paciencia, esa calma necesarias para poner en práctica una educación consciente. Conocerte, aprender sobre tu mente, sobre cómo manejar tus propias [...]
Que tener hij@s te cambia la vida no es nada nuevo ¿verdad? Lo que yo no sabía era hasta qué punto lo haría, hasta qué punto me haría mirar de frente mis miedos, mis inseguridades, mis preocupaciones, mi falta de confianza en mí misma... Permitidme que abra mi corazón y me sincere. Siento que [...]
Las rutinas/hábitos son excelentes en muchos sentidos: nos ayudan a tener un orden, a entender qué viene después y por lo tanto a sentirnos más seguros. Pero... no siempre es así. Especialmente cuando hablamos de aquellos hábitos que no hemos adquirido conscientemente. Y es que no siempre somos conscientes de que estamos generando una rutina [...]
Estas vacaciones han sido muy especiales para toda la familia. Y sinceramente, no esperaba que fuese así. Viajar en autocaravana no era algo que me llamase la atención. Solo veía que tendríamos que seguir cocinando, preparando las camas... y bueno, no me parecía salir de la rutina ni creía que pudiese descansar. ¡¡Estaba equivocada!! Y [...]
En esta sociedad perfeccionista y exigente en la que vivimos ser diferente es un handicap. Ser diferente es una tara. Ser diferente es algo que hay que cambiar. Y no lo digo por decir, lo digo porque lo he experimentado muchas veces en mi propia piel y a través de la piel de mis hijos [...]
Estrés, agotamiento, conflictos, trabajo, tareas de la casa, presiones varias, desánimo, errores que nos tomamos como fracasos... Hay temporadas así, ¿verdad? Y en esos momentos no hay paciencia, ni ganas, ni humor. No podemos disfrutar, y no podemos hacerlo hasta que nos vaciemos, dejando sitio para otras cosas. Necesitamos un reset. ¿No te da [...]