Volver al pasado doloroso nunca es plato de gusto y regodearse en él es, como siempre me decía una amiga mía, como revolver la mierda: cada vez huele peor. Aún así muchos hemos ido hasta allí para comprender y tratar de sanar nuestras heridas emocionales, y en muchos casos nos ha ayudado a perdonar y [...]
De nuevo os traigo un articulo escrito desde la desnudez de alma, desde la intención de compartir y desde el deseo de que mis experiencias personales puedan ayudaros en algo. Así lo espero. Los que me seguís ya sabéis que mis dos hijos tienen altas capacidades y que esto trae consigo una serie de características [...]
A lo mejor piensas que me he vuelto loca, pero te lo estoy diciendo muy en serio. Ya sé que quizás te culpes por haber cometido un error, por tu pasado, por ser demasiado... (sensible, dura, insegura, de carácter o de poco carácter...) Venga, haz tu lista. Es en serio. Haz tu lista. Anota todo [...]
La actitud que tomas ante lo que ocurre, ante los problemas, ante la vida... es mucho más importante que lo que ocurre a tu alrededor. Puede darte el poder o dejarte totalmente desvalido a las circunstancias. Puedes actuar lamentándote continuamente (no lo confundamos con expresar lo que sentimos y luego seguir hacia adelante. La queja [...]
El lenguaje es sumamente importante y ya hemos hablado en otros artículos de cómo comunicarnos mejor con los niños. Podéis verlos aquí, aquí, aquí y aquí. Pero en este caso no quiero hablarte de cómo nos dirigimos a ellos, quiero hablarte de cómo nos hablamos de ellos a nosotros mismos. Es un poco trabalenguas, sí, [...]
Todo se reduce a eso en realidad. No son las respuestas lo más importante, son las preguntas. Ante una misma situación podemos reaccionar de muchas formas, podemos aprender de ella o hundirnos... Y todo depende de las preguntas que nos hagamos. Porque ante esas preguntas, nuestro cerebro aportará respuestas. ¿Qué clase de respuesta [...]
A veces la vida resulta curiosa, y en medio de una situación dura y difícil vislumbras bendiciones, regalos y tesoros. Eso me ha ocurrido este fin de semana. El domingo participé como voluntaria en un evento a favor de la Asociación Española de Síndrome de Rett, de la que ya os había hablado en otro [...]
La vuelta al cole, a la rutina, a los fascículos coleccionables ;), madrugar, acostarse más temprano... Septiembre es un mes así. De vuelta. Hasta el clima cambia, como dándole la bienvenida a un nuevo ciclo. Y aunque muchos están deseando volver a ese orden que siempre se altera más o menos en el verano, a [...]
Quizás me digas que es simplemente un cambio de palabra, un cambio en la forma de decir que algo está ocurriendo y que lo llames como lo llames sigue siendo lo mismo. Que tu hij@ no te hace caso, no recoge, o te contesta, o está de un rebelde que en fin, o que sus [...]
Cuando salimos de uno de los cursos/talleres de disciplina positiva o llegamos a casa tras una charla que nos ha llegado al corazón y que nos muestra un nuevo camino a seguir, es posible (y bastante frecuente) que estemos entusiasmados y que pretendamos poner en práctica todas las nuevas ideas que ahora tenemos. Queremos cambiarlo [...]
